موسیقی درمانی چیست؟

موسیقی درمانی یک روش درمانی است که با استفاده از موسیقی، بهبودی روانی و جسمی بیمار را ارتقاء می‌دهد. در این روش، موسیقی به عنوان یک وسیله درمانی برای کاهش درد، اضطراب، استرس، افسردگی و بهبود خلق و خوی بیمار استفاده می‌شود. موسیقی درمانی در برخی بیمارستان‌ها، مراکز بهداشتی و روان‌شناسی و حتی در منازل برای بیماران استفاده می‌شود.

Image

: چگونگی انجام موسیقی درمانی


موسیقی درمانی یک روش درمانی است که با استفاده از صدا و موسیقی بهبود روحیه و سلامتی فرد را تقویت می کند. برای انجام موسیقی درمانی، ابتدا باید یک موسیقیدان یا ترانه‌سرا باشید. بعد از آن، باید با بیماران صحبت کنید و نیازهای آنها را بررسی کنید. شاید برخی از بیماران نیاز به آرامش داشته باشند، در حالی که دیگران نیاز به تحرک دارند.
بعد از شناخت نیازهای بیماران، موسیقیدان باید موسیقی را با توجه به نیازهای آنها انتخاب کند. برای مثال، اگر بیمار نیاز به آرامش دارد، موسیقیدان ممکن است از موسیقی کلاسیک یا موسیقی آرامش‌بخش استفاده کند. اگر بیمار نیاز به تحرک دارد، موسیقیدان ممکن است از موسیقی رقص یا موسیقی پرانرژی استفاده کند.
بعد از انتخاب موسیقی، موسیقیدان باید با بیماران به صورت فردی یا گروهی کار کند. برای این کار، موسیقیدان ممکن است از سازهای مختلفی مانند پیانو، گیتار، ویولن، درام و ... استفاده کند. در هر جلسه، موسیقیدان باید با بیماران صحبت کرده و از آنها بازخورد درباره اثرات موسیقی بر روحیه و سلامتشان بگیرد.
بعد از پایان جلسه، موسیقیدان باید با بیماران صحبت کرده و نتایج جلسه را بررسی کند. اگر نتایج مثبت بود، موسیقیدان باید با بیماران قرار ملاقات بعدی را تعیین کند. در نهایت، موسیقیدان باید با پزشکان و دیگر متخصصان درمانی همکاری کند تا بهترین نتایج را برای بیماران به دست آورد.

Image
Image

: تکنیک های موسیقی درمانی

1- موسیقی گوش دادنی: در این تکنیک، بیماران به موسیقی گوش می دهند و با تمرکز بر روی آن، احساسات و روحیه خود را بهبود می بخشند.

2- ساخت موسیقی: در این تکنیک، بیماران با استفاده از سازهای مختلف موسیقی خود را ساخته و با آن بهبود روحیه خود را تجربه می کنند.

3- خواندن آهنگ: در این تکنیک، بیماران با خواندن آهنگ ها و شعرهای مختلف، احساسات و روحیه خود را بهبود می بخشند.

4- موسیقی تراپی: در این تکنیک، موسیقیدان با استفاده از سازهای مختلف، برای بیماران موسیقی بازی می کند و با همراهی آنها، بهبود روحیه و سلامتشان را تقویت می کند.

5- موسیقی درمانی گروهی: در این تکنیک، بیماران به صورت گروهی با یکدیگر در محیطی صمیمی، با موسیقی بهبود روحیه و سلامتشان را تجربه می کنند.

دکتر سمیرا توکلی

سرکار خانم دکتر سمیرا توکلی با بیش از چند سال سابقه در حوزه های مشاوره و روانشناسی کودک و نوجوان , بزرگسال و ..., تدریس در دانشگاه های بزرگ اصفهان بیش از چند مقاله مواثر و چهار کتاب حرفه ای که به صورت رسمی به چاپ رسیده اند و دارای مدارک دورهای حرفه ای و تخصصی در حوزهای مختلف روانشناسی , امروزه برای کمک به شما اینجاست.

درباره ما | ارتباط با ما