Image

هنر ارتباط چیست؟

هنر ارتباط شامل توانایی برقراری ارتباط موثر و مؤثر با دیگران است. این شامل توانایی در فهمیدن نیازها و تمایلات دیگران، صحبت کردن با دیگران به شکلی که پذیرفته شود، گوش دادن به دیگران و ارائه بازخورد مناسب به آن‌ها است. هنر ارتباط به دلیل اهمیت آن در موفقیت در کار و زندگی شخصی، بسیار حائز اهمیت است

Image

انواع هنر ارتباط چیست؟

انواع هنر ارتباط شامل:

1- هنر گفتاری: توانایی صحبت کردن به شکلی که مخاطبان را متقاعد کنید و درک خوبی از نیازها و تمایلات آن‌ها داشته باشید.

2- هنر گوش دادن: توانایی گوش دادن به دیگران به شکلی که آن‌ها حس کنند شما به آن‌ها توجه دارید و از نظرات و ایده‌های آن‌ها احترام می‌گذارید.

3- هنر بیان غیرکلامی: توانایی بیان احساسات و نیازهای خود به شکلی که مخاطبان شما را درک کنند.

4- هنر نوشتاری: توانایی نوشتن به شکلی که پیام شما به درستی منتقل شود و مخاطبان شما را درک کنند.

5- هنر ارائه: توانایی ارائه ایده‌ها و پیام‌های خود به شکلی که مخاطبان شما را متقاعد کنید و درک خوبی از نیازها و تمایلات آن‌ها داشته باشید.


چگونه هنر ارتباط خود را تقویت کنیم؟

1- تمرین کنید: برای بهبود هنر ارتباط خود باید برای آن تلاش کنید و تمرین کنید. با انجام تمرین‌های مختلف می‌توانید توانایی خود را در این زمینه بهبود بخشید.

2- گوش دادن به دیگران: برای بهبود هنر ارتباط خود باید به دیگران گوش دهید و نظرات و ایده‌های آن‌ها را احترام بگذارید.

3- مطالعه: با مطالعه کتاب‌ها و مقالات مختلف می‌توانید توانایی خود در این زمینه را بهبود بخشید.

4- شرکت در دوره‌های آموزشی: با شرکت در دوره‌های آموزشی مختلف می‌توانید اصول و روش‌های صحیح هنر ارتباط را فرا بگیرید.

5- بازخورد دریافت کنید: با دریافت بازخورد از دیگران می‌توانید نقاط ضعف خود را شناسایی کرده و برای بهبود آن‌ها تلاش کنید.

Image

زبان بدن در هنر ارتباط تاثیری دارد؟

بله، زبان بدن در هنر ارتباط تاثیر بسیار زیادی دارد. در واقع، بیش از ۹۰ درصد از ارتباطات انسانی به وسیله زبان بدن و نه زبان صحبت شده برقرار می‌شود. برای مثال، نگاه کردن به چشمان فرد مقابل، لبخند زدن، حرکات دست و بدن و ... همه این عوامل می‌توانند پیام‌های مختلفی را به مخاطب منتقل کنند. بنابراین، آموزش و تمرین زبان بدن نیز جزء هنر ارتباط است و می‌تواند به بهبود آن کمک کند

Image

خودشناسی چه نقشی در هنر ارتباط دارد؟

خودشناسی نقش مهمی در هنر ارتباط دارد، زیرا برای برقراری ارتباط مؤثر با دیگران، ابتدا باید با خودمان آشنا شویم و بفهمیم که چه احساسات، ارزش‌ها و باورهایی داریم. به علاوه، خودشناسی به ما کمک می‌کند تا بفهمیم چگونه بهترین شکل از زبان بدن و صحبت کردن استفاده کنیم تا پیام‌هایمان را بهتر به مخاطب منتقل کنیم. همچنین، خودشناسی باعث می‌شود تا بهترین نحو ممکن با دیگران در ارتباط باشیم و رابطه‌های سالم و مؤثری با آنها برقرار کنیم.

دکتر سمیرا توکلی

سرکار خانم دکتر سمیرا توکلی با بیش از چند سال سابقه در حوزه های مشاوره و روانشناسی کودک و نوجوان , بزرگسال و ..., تدریس در دانشگاه های بزرگ اصفهان بیش از چند مقاله مواثر و چهار کتاب حرفه ای که به صورت رسمی به چاپ رسیده اند و دارای مدارک دورهای حرفه ای و تخصصی در حوزهای مختلف روانشناسی , امروزه برای کمک به شما اینجاست.

درباره ما | ارتباط با ما